Массаж

Медовый массаж

Медовый массаж – это уникальный вид массажа, который сочетает в себе как косметологические, так и лечебные свойства. Вместо массажного масла на тело наносится свежий, натуральный мед, иногда с добавлением нескольких капель эфирных масел.

С древних времен хорошо известно целебное воздействие меда на организм. Именно на этом и базируется метод медового массажа, во время которого кожа напитывается всеми имеющимися в меде микроэлементами. После этого, в верхних подкожных слоях мед начинает работать как магнит – он накапливает в себе токсины, соли, шлаки, и извлекается из организма при помощи специальной массажной техники. Результат визуально заметен – спустя какое-то время на ладонях массажиста образуется вязкое бело-серое вещество. Это говорит о том, что массаж выполняется правильно и организм очищается.

Техника выполнения

  • надавливание ладонями

  • резкий отрыв ладоней

Это два основных движения, которыми выполняется данный вид массажа. Таким образом, достигается главная задача – вдавливание меда в кожу и его извлечение.

Особенности

Одной особенностей медового массажа является образование после сеанса небольших гематом на массируемых участках тела. Этого не стоит пугаться, потому как они кратковременны.

Показания

  • наличие целлюлита в любой форме 

  • необходимость коррекции контуров фигуры

  • легочно-простудные заболевания (бронхит, пневмония) 

  • стрессовое состояние организма

Основные противопоказания

  • аллергия на мёд другие продукты пчеловодства

  • нарушения свёртываемости крови

  • повышенная растительность волос в зоне массажа

  • тошнота, рвота

  • легочная, сердечная, почечная недостаточность

  • опухлости и новообразования различного происхождения 

  • заболевания кожи (инфекция, грибок)

  • заболевания крови

  • нарушение функций щитовидной железы

  • повышенная температура тела (лихорадка)

Применяемая техника медового массажа дает следующие результаты

  • после сеансов медового массажа кожа становится более гладкой и шелковистой

  • активизируется внутриклеточный обмен веществ

  • вместе с медом в кровь попадает множество полезных минералов и витаминов, которые оказывают благотворное влияние на работу сердечнососудистой системы

  • обладает ярковыраженным антимикробным эффектом, что способствует быстрому заживлению шрамов и рубцов, находящихся на поверхности кожи

  • происходит очищение организма от шлаков и токсинов

  • одновременно с проведением медового массажа кожа на коже проявляется эффект пилинга (удаление омертвевших клеток кожи)

  • улучшается питание кожи и насыщение ее кислородом

  • ускоряется процесс регенерации тканей

  • снимается стрессовое напряжение

  • исчезают признаки целлюлита кожи

  • указывается благотворное влияние на организм в целом

Количество сеансов

Рекомендуемый курс медового массажа 10 сеансов. Интервал между процедурами составляет 2 дня.

Лимфодренажный массаж

Ручной лимфатический дренаж — тип нежного массажа, который стимулирует естественное движение лимфы через тело.

Одна из самых сложных и чувствительных систем человека – лимфатическая. В результате малоподвижного образа жизни, постоянных стрессов и неправильного питания эта система может дать сбой, что приводит к значительному замедлению лимфотока, нарушению обменных процессов и отекам. Людям, столкнувшимся с подобными проблемами, врачи рекомендуют сеансы лимфодренажного массажа, который благотворно влияет на весь организм.

Лимфа по консистенции очень вязкая, относится к соединительной ткани. Она играет большую роль в выведении продуктов обмена, токсинов из ткани с помощью кровеносной системы. Здоровая лимфосистема эффективно справляется с болезнетворными бактериями и микробами. От правильной работы лимфотической системы зависит иммунитет. Именно лимфодренажный массаж восстанавливает работу и правильный лимфоток.

Механизм действия лимфодренажного массажа

Заключается в ускорении тока лимфы, в результате чего ткани и органы человека освобождаются от накопленных токсинов и получают достаточное количество необходимых полезных веществ. Массаж способен вывести излишки жидкости, которая приводит к образованию ненавистной всеми «апельсиновой корки».

Техника проведения лимфодренажного массажа

Выполняют лимфотический массаж приемами поглаживания и надавливания. Этот вид массажа выполняется достаточно медленно и нежно. Все движения должны быть максимально медленными и плавными, так как лимфа вязкая.

При регулярном проведении сеансов кожа станет более упругой и шелковистой, разгладятся уплотнения, пропадет дряблость. Но наибольшего эффекта поможет достичь только совмещение процедур лимфодренажного массажа, спортивных занятий и правильного питания.

Преимущества лимфодренажного массажа

  • лимфодренажный массаж освобождает клетки от продуктов обмена и распада, он улучшает и облегчает работу всех клеток организма, ускоряет обмен веществ, тем самым ускоряя процесс снижения веса

  • лимфодренажный массаж ускоряет ток лимфы (в норме скорость лимфотока до 0,4 см/сек, массаж увеличивает лимфоток до 8 раз), вследствие чего органы и ткани быстрее избавляются от конечных продуктов распада, токсинов, а наш организм, все его органы и ткани получают больше питательных веществ и кислорода

  • лифмодренажный массаж устраняет лишнюю межклеточную жидкость, являющуюся, в частности, одной из причин целлюлита

  • под действием лимфодренажного массажа лучше циркулирует жидкость в тканях тела, исчезают отеки и быстрее проходят воспалительные процессы, восстанавливается нормальная здоровая структура мышечной ткани, подкожной клетчатки, улучшается тургор кожи. Вы выглядите моложе и привлекательнее

Показания

  • целлюлит

  • избыток жировой ткани в теле

  • варикоз

  • слабый иммунитет,

  • нарушения процессов пищеварения

Противопоказания

  • поврежденная или больная кожа

  • ломкость кровеносных капилляров

  • онкозаболевания

  • болезни сердца 

  • активные воспалительные процессы

  • диабет

  • тромбофлебит

  • болезни щитовидной железы

Длительность курса и интервалов между сеансами

Лимфодренажный массаж включают в антицеллюлитную программу для выведения жидкости и токсинов из жировой ткани, нормализации процессов обмена веществ. Также лимфомассаж усиливает иммунитет, тонус кожи и мышц. При проведении лимфомассажа в качестве дополнительных процедур курс состоит из 3-5 процедур с интервалом между процедурами 3-4 дня. При проведении только лимфомассажа без каких либо прочих процедур курс состоит из 10-15 процедур. Интервал между процедурами составляет 2 дня.

Вверх